美容「飲む日焼け止め」アスタキサンチンとは？身体の内側からアンチエイジングできる魅力的な成分を解説！
最近「アスタキサンチン」という言葉を聞いたことはありませんか？これは、サケやエビ、カニなどに多く含まれる赤い色のもとで、美容や健康に良いと注目されている成分です。テレビや雑誌、SNSでも取り上げられ、話題になることが増えてきました。最近では...
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美容キレイと健康を作る万能な食材：鮭(サケ)！これを読んだら毎日食べたくなるその鮭のチカラとは？
「体の中からキレイになろう」とよく言われますが、どんな食べ物を選べばいいのか迷ったことはありませんか？そんなときにおすすめなのが、身近な魚「鮭（さけ）」です。テレビ番組『カズレーザーと学ぶ』の美容をテーマにした回でも、鮭の栄養や効果について...
美容老化の原因 AGEsとは？肌の老け見えに関わる物質と美容への影響をやさしく解説
肌の老化は誰にでも起こる自然な現象ですが、その進み方には個人差があります。中には年齢より若く見える人もいれば、実年齢より老けて見える人もいます。その違いの一因として注目されているのが、「AGEs（終末糖化産物）」という物質です。美容や健康の...