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プロバイオティクスと美容の関係をわかりやすく解説！肌と腸のつながりを知ろう

最近「プロバイオティクス」が美容にも良いと注目されています。プロバイオティクスとは、体に良い働きをする「善玉菌」のことで、腸内環境を整えることで知られています。これまでは主にお腹の調子を整えるために使われてきましたが、実は肌にもよい影響を与...

L8020って何？肌にいいって本当？やさしくわかる美容効果まとめ

L8020乳酸菌は、もともと歯の健康を守るために知られていた菌です。でも最近は、「肌にもいいかも！」と注目されるようになってきました。口の中に良い菌がいるなら、肌にも良いことがあるのでは？と考える人が増えています。この記事では、L8020が...

筋肉から美しく！マイオカインが導く美容と健康の新常識

最近では、「美しくなるには体の中から健康になることが大切」と言われることが増えてきました。スキンケアや栄養バランスの取れた食事も重要ですが、それだけでは足りません。実は、筋肉を動かすことで分泌される「マイオカイン」という物質が、美容にも健康...